for light

今天開始吃纖體排毒餐
一整個階段需要35天...

所以在做之前先紀錄一下
等到做完再來比對

體重 80kg
體脂率 28
BMI 26.1
腰圍 91cm
大腿圍 55cm




再來就來發揮一下毅力吧 -o-